好きな人と別れる前に見てほしい…好きな人と少しでも後悔せずに別れるための方法とは?

一緒にいるべきではないとわかっているのに、年齢や状況を考えて無理に離れられないということってなかったかしら?

大好きな人と別れないといけないときってあるわよね…。
誰も傷つかない別れ方ってのはほとんどないけど…できるかぎり良い別れ方ができたらって思うわよね。

特に、まだ相手のことが好きな場合はそうよね。

ここでは、そのヒントである『好きな人と別れたいと思う理由』を知る事を重視し、好きな人と別れる気持ちを改めて考えてみましょう。

好きな人と別れられない理由とは?

好きな人と別れるのは最悪よね。いざ別れを決意すると思い出す相手の思い出。
相手を傷つけたくないし、なにかいい方法があるなら失いたくないと思っているはず。

その人はあなたにとってまだとても大切な存在だけども、
『本当にこのまま付き合っていいのかな…。』と何度も考えたはず。
理由は人それぞれ。

浮気しがち
収入の不安定
結婚に適しない

女は男よりも現実をみるから、ある時期(結婚を視野に入れたとき)にこのまま結婚してもいいのかなって思うのよね。

ただ、まだ気持ちが残っている以上、彼との関係を終わらせるのはとても難しいわ。

だからこの問題からめをつぶり、先延ばしにしてしまうのよね。
避けられないことがわかっていると、希望を探すために一緒にいる時間を楽しみ、
何かを改善してほしいと思うのよ。これが別れれない原因の一つなの。

好きな人と別れるときの本当は良くない対処法とは?

距離を置く

好きな人と別れるときの別の対処法として、距離を置くことがあるわ。
相手を変えるのは難しいと分かった時にやってほしい一つの手段よ。

距離を置いて消極的な態度をとっていると、相手を遠ざけているように思うわ。
相手がその痛みを感じることが出いれば彼の行動ももしかしたらかわるかもしれないし、逆に一人になる時間が増えるにつれ
自分の痛みも少なくなるわ。これは自分の痛みを少なくできる方法の一つね。

ただ、残念だけどこの方法は相手を傷つける方法だということを覚えておかないとダメ。
それは、相手が変わることを期待してゆっくりと身を引くことで、自分自身を楽にしているだけだから。
弾性にとっては、好きだった人がいきなり距離を置かれて焦るはず。
焦りは別れる可能性が高いと思い一生懸命に行動をするの。これが男なの。

相手の事を考えているようで自分を守っているだけだから、相手に無理強いしないのよ。

別れようとしていても、礼儀正しく、敬意を払い、誠実であるべきよ。それがいい女なの。

好きな人と別れる前にすることとは?

別れを考えているときは、自分の心を理解するためにいくつかの質問を自分にする必要があるわ。
なぜ別れた方がいいのかを本気で考える必要があるの。
その質問に自分で答えられなければ、彼はどうやって納得できるか。ちゃんとそのことを理解しないといけないわね。

もし好きな人がやり直したいと言ってきたら、あなたは何と答えますか？

別れますか?
チャンスはありますか?
それとも、あなたの気持ちを変えるための相手がしてくれると信じますか?

好きな人との別れ方のヒントを探しに来たのであれば、すでに決心している可能性が高いわね。
今さら相手に気持ちを変えさせても、避けられない事態を遅らせ、二人でまた同じことを繰り返すことになるだけだから。

2人で話している時、問題を忘れてしまう?

これはたくさんの人が経験すること。
心の奥底では別れなければならないと思っていて、将来もないと思っているのに、2人で会話をすると問題を忘れてしまうの。

これはオンオフの関係の明確な兆候であり、仲直りを楽しんでいるようでも、その関係に進展はないの。
なぜかというと根本的な問題が解決できてないからいつも同じような問題になるの。

アナタはだからいつも”別れようかな”って思ってたんでしょう…?

なぜ別れたいのか?

これはおそらく最も重要な質問。
自分にも相手にも正直になりたいもの。

独身でいたい?
交際中成長したと思ったかしら?
それとも、将来のことを話し合った結果、価値観の違いがわかり、将来はないと思ったのかしら?
一番厄介なのが、まだ相手を好きだけど、その気持ちが変わってしまった場合ね。
それは大抵、何らかの原因で信頼を失ってしまったから。

ノートに正直に書いてみるのよ。
そしたら原因が言語化されて問題と解決法もわかるかも。もちろん解決ができない問題かもしれないけども…。

まだ別れてない理由は?

何がアナタを躊躇させているのか言葉に出してみたらどうかしら?

まだ相手を愛していて、別れるよりも一緒にいたほうが楽だから?
それとも一人になるのが寂しいから?
相手を傷つけてしまうのが怖い？

また一人になると次の人がいるかわからないからじゃないの?

別れについてどれくらい考えていたかを伝えないとしても、この答えは知っておくべきよ。

彼に怒っている?

喧嘩が原因で別れたいと思っているのであればそれはなっとくする答えがあれば解決できること。
または距離と時間をおいて、冷静になった時にコミュニケーションで解決できる場合はそこまで問題はないわよ。

例え、アナタが本当に別れたいと思っていて、それが正しいことであったとしても、
数週間は後悔することになるわ。もしも後悔する可能性があるのなら、一旦冷静になることも重要よ。

もしも、これらの質問に答えていない場合、まだ別れる準備ができてないってことを頭に入れておいて。
これらの質問に答えるまでは別れると後悔するはず。

もしも、明確な答えがあるなら、それ以上待つ必要はないわよ。

次に、好きな人と少しでも後悔せずに別れるための方法を伝えるわね。

好きな人と少しでも後悔せずに別れるための方法とは?

別れる前に相手を避けてはいけない

関係を終わらせたいと思っている恋人たちの多くは、
相手を避け、くだらない言い訳で距離を置こうとするのよね。
彼は、アナタの心の中で何が起こっているのか、とても不安な状態になっているという事を理解することね。

もちろん、別れるために避けるという理由もわかるけども…
ここで伝えたいのは、電話を無視したり、相手を避けることはご法度ということを理解してね。

時に、誤解がアナタとの関係のすれ違いを生み出していることもあるわ。
一回の誤解で関係を終わらせることもたくさんあるから、別れ話をする前に、まずは二人の関係を良くして、うまくやっていけるかどうかを確認してみましょう。

心の準備

いざ、別れ話になると、何が起こるかわからないもの。
その場で状況を把握するのではなく、事前に自分自身で準備をすることがオススメ。
何をするにも冷静に判断しないと、相手の口車に乗せられて雰囲気に流されてしまうかも。
もちろん、この場合は付き合いが数ヶ月だろうが数年だろうが関係ないわ。

ここで重要なのは、彼がこのような事態になることを知らない可能性が高いことを覚えておいてね。
話す前にそれを意識しないと、アナタ自身もこの場をコントロールできる状況でなくなってしまうから。
なので、まずアナタにできることは

心の準備
自分を表現
耳を傾けること

この3つだけ。
相手の気持ちを変えることはできません。

理由を忘れない

なぜこのようなことをするのか、自分に言い聞かせること。これがふと思い出したときに心に言い聞かせる薬なの。
誰かと別れるのは、自分の幸せのため。
自分は幸せになる価値があると自分に言い聞かせてみましょう。
そうすれば、自分の決断を貫く力が湧いてくるはずよ。

もし楽になるのであれば、相手と別れたい理由をすべて箇条書きでノートに書いてみましょう。
そうすれば、最後の口論から数日経っても、自分の決断を貫く力が湧いてくるわ。ガンバ―‼

会話をする

彼に連絡をして、大事な話があることを伝えるの。
話し合いの内容を詳しく説明するのではなく、関係について話したいということを明確にすることが大事ね。そして、直接会って話しましょう。これが大切。

電話で別れを切り出すのは会わなくていいから簡単に思えるけども…それは卑怯な手。
だってそうでしょう。これを見ているってことはまだ本当は相手の事を好きという事。

でも、ある理由で続けるのが難しいと思っているの。だからこそ、相手に少なくともそれだけの敬意を払うべき。これが逃げる女にならないための約束よ。

そして、ここで覚えておいてほしいのが、公共の場で別れることは避けること。

人混みの中で別れを切り出すと、二人とも不安な気持ちになり、答えの出ない疑問を抱えたまま、シーンとしてしまうかもしれないわ。

一方、家の中など完全にプライバシーが守られている場所では、2人切りという親密さが原因で復縁の可能性が高まってしまうわ。

では、どうすればいいのかというと…。
公園のベンチや散歩、屋外のレストランなどは、静かで誰にも邪魔されない会話をするには最適な場所です。

言いがかりをつけない

別れの理由は一方的な場合もあれば、お互いの問題がある場合もあるわ。
ただ注意してほしいのは、言いたいことをストレートに伝えるのは楽な方法だけど、良い形で終わることはほぼないということを覚えてね。

お互いに意見があるのは当然だし、相手は問題を解決したい強い気持ちがあるかもしれないから。

怒りを感じたとしても、これがカップルとしての最後の会話であることを忘れないでください。
最後のお別れに、怒りや苦しさを残しておきたい?

別れ際に残酷な態度をとるということは、より痛みを伴うものであり、しばらくの間悲しみから立ち直れなくなる可能性があるわ。

素直になる

好きな人とどうやって別れたらいいかわからないときは、自分の直感を信じること。そう、正直になるということ。
悩んでいたこと、相手を傷つけたくないこと、決心したことを伝えましょう。

厳しい言い方になるかもしれませんが、まずは単刀直入に言ってみること。ただし、ストレートに自分の言いたいことだけを伝えるのはダメ。
また、「まだ好きだけど…」と言いたくなるかもしれないけど、それは相手をもっと苦しめてしまうものなのでやめましょう。
誤解のないように、自分の望みを正直に伝えましょう。

理由を説明する

関係を解消したいときは、正直に本当の理由を説明し他方がいいと思うけども…
微妙な問題を持ち出して相手を怒らせないようにすることを心掛ける事が必要。
愛する人と別れようとしているのですから、欠点をあげつらうことなく、潔く別れる方法を学ぶべきよ。

相手の質問に答える

好きな人と別れて心から終わりにする方法を本当に知りたいなら、
パートナーがそのことに折り合いをつけるのを手伝う必要があるわ。

まずどうすればいいかというと…

相手の話を聞き、質問に答える姿勢が必要。
そうすることで、相手は少なくともある程度理解してもらっていると感じてくれるはず。
もちろん、彼らは自分の行動を正当化しようとするかもしれないし、あなたの決断を考え直してほしいと言うかもしれないわ。

ただし、彼らが復縁をお願いしてきたからといって、あなたの考えを変えるべきではないからね。
これで考え直すと、アナタは不幸の中にいる彼にチャンスを与える自分が好きということ。
同じことの繰り返し。抜け出せないわよ。

お礼を言う

自分のことを説明し、相手の話を最後まで聞いた後は、お互いの幸せを祈る時。
楽しい時間を過ごせたことに感謝すること。

曖昧な答えで相手に可能性を持たせることは避けましょう。
例えば…
『すきだけど、難しい』は代表例。
他には、ある理由を引き出して別れを切り出す場合は、相手はそれを解決すればいいじゃんと思ってしまうわ。

だから、曖昧は避けるべし!

慰め合ってはいけない

好きな人との別れ方はわかったかもしれないけど…
最後のお別れにはまだいくつかの厄介な問題があるの。

最後だからと言って一緒に寝たりすることは絶対に避ける事。それは無意味だし、浮気や今後の関係性につながる可能性があるわ。

でも、最後のキスをしたいのであれば、それはやってもいいわよ。
最後のキスと温かいハグは、昔の記憶を呼び覚ますような奇妙な感じがするかもしれないけども…
2人が本当に別れることを決意した状況であれば、良い別れに変わるわ。

恋人と別れた後は、笑顔で温かく見送るようにすること。
結果的、カップルとしては最悪かもしれなかったけども…個人としては素晴らしい人たちだから好きになったんでしょう。
だから最後は相手を応援する気持ちに切り替えておくこと。

【まとめ】好きな人と別れる前にみてほしいものとは

どんなにうまくいったとしても、どんなに穏やかだったとしても、別れは気持ちの変化がつきもの。
それを回避する方法はないわ。そして、いざ一人になった時にぽっかりとあいた穴に呆然と立ち尽くすこともあるかもしれない。
または、彼が恋しくなるでしょう。
もしかしたら、彼にラインをしたり、いつもいっていたデート場所を通ったときに思い出してしまうかもしれないわ。

でもこれだけは忘れていけないのは、別れを切り出した以上、電話やライン、会うことは避けること。
それは一時的にさみしさを埋めるだけであって、相手を利用しているだけ。
関係を終えた相手はもっと混乱して傷つく事になりかねないわ。