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初めての女性の一人暮らし【生活あるある】7選と対策

ざっくり言うと
  • 人暮らしは時間の有効活用が重要
  • 一人の空間以外を意識する
  • 開放感を満喫する

参考サイトCanCan
念願の一人暮らし!でも半年たつと実家のありがたみがわかりますよね?

学生時代、あんだけ憧れていた一人暮らしという自由

でも実際思ったよりも大変ですよね?

自由だからこそ何事も自分でやらなくてはいけない

ご飯を食べたら食器を洗う

洗濯をしたら洗濯物を干す

当たり前のようにやってもらっていたことを自分でしなくてはいけません

でも、それってみんなどうやって対処してるんだろう…って思ったことありませんか?

私の家はこうやってるけど、本当はもっといい効率があるんじゃないかな?

実は、私も一人暮らしを何度か経験して、自己判断でたくさんの時間の無駄を経験してきました

もし【もっといい方法】があればそんな無駄遣い、断ち切りたいですよね

安心して下さい

この記事では、私がたくさんの資料を元に見つけた『一人暮らしあるある』の対処法について紹介します

初めての一人暮らし!よくある問題とその対策はコチラ⬇︎

『あぁわかるわ〜』一人暮らしの生活【あるある】7選

熱が出た時は誰も助けてくれない

熱とか出た時誰も看病してくれない・・・。

一人暮らしの病気はとても辛いですよね

誰にも助けを求めれないので、孤独感があります

熱が出た時よく聞くのは

  • 【食欲が湧かない】
  • 【暑くてねれない】
  • 【ダルい】

など

はやく治したくても、そんな時に限って土日…

その方法の代表的な対策はコチラ

熱は汗をかくことによって約1度近く下げることができます

逆に熱を出して下げる方法が有効です

熱を下げる方法

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  • 葛根湯(かっこんとう)や生姜入りのスープを飲みましょう
  • 冷ピタシートはおでこではなく扁桃腺と脇

に貼りましょう

悪寒は体温を上げるため筋肉を震わせます。目標体温になるまで温めると治る方向にいく準備段階と意識する

 

参考サイト国保旭中央病院

掃除がめんどくさい…『人を呼べる部屋』とは程遠いい汚部屋

人が来る時にしか掃除をしない

夢見ていた一人暮らし

ピカピカのお部屋

埃ひとつない

そんな夢のような話は1週間までよ

実際、掃除道具は何を揃えていいかわからない人も多いですよね

そんな人はコチラに必要な道具についてまとめているのでコチラをご覧ください

関連記事

掃除が苦手な主婦が教える『初めての一人暮らしに必要な5個の掃除道具』
掃除ができない人は作業工程が多いからです。掃除する工程を減らすと掃除が苦手な主婦や一人暮らしのOLも綺麗な部屋になるのでぜひ試してみましょう。オススメはルンバと洗剤にこだわることです

【便利だけど見苦しい】食器を洗うのがめんどくさい

鍋から直接料理食う

この原因は何があるのでしょうか?

  • 器に入れ換えるめんどくさい
  • 洗い物が増えるのヤだし
  • どうせ自分の分だし

このように考える人がほとんどだと思います

来客の時にフライパンのまま出すことはないですからね

ということは手軽>見栄え

が重要になっているということです

見栄えも手軽さの両方兼ね備えた物はないの?

そうです、実はあるんです

フライパンの取っ手が取れるものを用意したらどうでしょう?

見栄えも手軽さの両方兼ね備えたもの

利点
  1. 皿を用意しなくてもいい
  2. 洗いやすい
  3. そのまま冷蔵庫にもいれれる

一番小さい鍋はラーメンを作るサイズにも適しているため

時間がないときの料理などには便利ですよ

洗濯物は畳まないでそのまま着る

着たいときに物干しから直接取り込んで着る

洗濯を干す作業は好きなんだけど洗濯物を取りこんでたたむのって苦手…

部屋干しなら天候に左右されないし干したままでも良いから楽ですよね

オカマ主婦(妹)
オカマ主婦(妹)

はいはーい
それアタシw

なぜ、畳まないでそのまま着るかという

 

ステップを減らしているという便利さを心理的に重視しているからなんです
【部屋干し→ハンガーから取る→ハンガーを片付ける→服を畳む→クローゼットに直す】

という最低5ステップもあるため【部屋干し→着る】という方を優先してしまいます

でも実際部屋にそのようになると部屋に呼ぶことはほぼ無理ですよね

だからこそ『掃除しなくちゃー』と、中途半端な掃除をしてしまうんです

ここではその中で一番めんどくさい【ハンガーに入れる/取る】ステップを極力簡単にしたアイテムを紹介したいと思います

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1ヶ月の電気代が友達よりも高いと不安になる

意外に電気代が高い

ねぇ今月いくらだったの?

ワシか?3000円ちょっとだな

オカマ主婦
オカマ主婦

アタシと同じ一人暮らしなのに
なんでそんな安いのよ!
アタシなんてその2倍よ

このような会話あるあるですねー

電気代ってアンペアを帰ると基本使用量から節電になるのをご存知ですか?

例えば部屋で電化製品をほとんど使わない場合はアンペア数を下げるだけで安くするという裏技です

これだと電気会社を変更する手続きもしなくていいのでオススメです

アンペア数を使用量よりも少なくするとブレーカーが落ちてしまいます

もっと下げたい!という方はやはり電気会社を変更することだ

マイナビの調査によると72%もの人が電気会社を変えて安くなったといっています
参考サイト
https://24hour.jp/washing-timehack/

1冷蔵庫の中がカオスで、いつ買ったものか分からない食材が多い

冷蔵庫には賞味期限が切れたワサビ

生ものと違って消費期限が長い調味料

使い勝手が良いからと思って買ってみたものの全然使って無い

冷蔵庫にあるのを忘れてて同じものを買ってしまって気付いた頃には消費期限が切れてしまっている

アタシの家では、わさび以外に醤油が切れていたわよ

これに関しては、【整理整頓の方法がわからない】状態です
まず意識する点は5つあります
4つのポイント
  1. 何がどこにあるかわかるようにする
  2. 小分け収納
  3. 賞味期限が近いものを手前側にまとめる
  4. 野菜室はとにかくわかりやすくする

順に説明します

2何がどこにあるかわかるようにする

『冷蔵庫で賞味期限切れの商品が発掘される…』理由の1番の原因は買った食材の置く場所が決まっていないことです

でも、買った商品を入れるところを決めても
その空間が空いていないのがほとんど

もちろん1週間分の献立を考えて生活している人は少ないと思います
だからこそそのような空間が空いていないから仕方なく空いている場所に食材を置いてしまいます

ですが、奥に奥に詰め込んで買った商品の賞味期限が切れてしまうことほど無駄遣いはありません
上手に収納をすると空気の流れが良くなり、冷える時間も節約になるので電気代も安くなりますよ
そのために必要なのが【小分け収納】です

3小分け収納

オススメはホーロー容器、とりあえずというかたは100均でタッパを買いましょう
同じ色で揃えるのも統一感があるのでオススメですが
便利なのは色によってパッとわかる別のデザインがオススメ
なぜホーロー容器かというと料理をする人にとって嬉しい機能がたくさんあるからです

ポイント
  1. 容器に匂いがつかない
  2. 収納が便利
  3. ぬか漬けも作れる
  4. オーブン利用可能
  5. 保温性が高いので弁当箱の利用も可能

参考サイトキナリオ

4賞味期限が近いものを手前側にまとめる

もっと詳しくいうと、賞味期限の商品は手前側におくということです

  • 買ったものは奥側(賞味期限が短いのは手前*)
  • 使うものは手前側

これだけを意識することだけで、前側から食べていけば自動的に賞味期限が短い順番で食べれます

5野菜室はとにかくわかりやすくする

いきなりですがこれを覚えてください

  • 青野菜は葉っぱを上にすると日持ちします
  • 大根などの葉っぱが付いているものはすぐに葉っぱを取りましょう
  • 芯があるものは芯から痛んでくるので芯は取りましょう

これをまず頭に入れた上で整理整頓をしましょう

コツはまず区切りを作ること

②でも説明してますがここでもホーロー容器が有効活用できます

②と同じ手順で分けてみましょう

先に使うものは上側、買ったものは少し面倒ですが下側です

冷蔵庫に入れてはいけないもの
  • じゃがいも
  • 玉ねぎ
  • パン

6自由と思っていたけど、休日家にいることが多い

とにかく一人で暇

いざ一人暮らししたら自分の好きなように出来るのに、基本休日は家から出ない

思っていた理想と一人暮らしをした現実は違いますよね

そんな時は家で楽しむ行動を増やしましょう

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まとめ

  • めんどくさいのは動く工程が多いから
  • 工程を極力抑えるアイテムを利用すると快適な暮らしになる

 

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