あなたのお部屋は暑くなる部屋?
部屋の特長を調べて適切な対応をしよう!

暑くなる部屋の5つの特長

  • 最上階
  • 角部屋
  • 窓が西向き
  • コンクリート打ち出し
  • 風の通りが悪い

よく言われる暑い部屋の特徴を調べるだけでこれだけあります

今年はアンケートによると酷暑と言われるくらい『溶けるくらい暑い』夏なので熱中症の対策をしながら快適な夏を越しましょう

夏を乗り切れるための7つの秘密道具

1Greatever

よくある冷たいシーツなどと違い水を使用できるので冷たさが実感できます

冷たさが弱まって、温くなってしまっても説明書の通りパンパンとタオルを振ったら冷たさが戻ります!
20代女性
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Greatever
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温くなっても振るとまた冷たくなる機能

フェスや外仕事、子供の運動会に絶対オススメのひんやりグッズ

温くなっても説明書にかいてるよう振り回すと再度冷気がもどるスグレモノ

ペットボトル巻いて巻いておけば、外側の滴る滴を再利用してペットボトルも冷たくする一石二鳥アイテム

【メーカー】Greatever

【重量】 Mサイズの2個分程度

【サイズ】 長さ100cmのミニタオルと同様

2ひんやりシャツシャワースプレー

シャツシャワー>シャツクール

服の上からより、インナーやブラジャーの裏側にスプレーしてから着たほうが涼しいです。
20代女性
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ひんやりシャツシャワーストロングミント
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汗をかく度にメンソールの冷却効果でひんやり持続

沢山使っても2本あれば夏を持ち越すほどの持続力

【メーカー】シャツシャワースプレー

【重量】 ペットボトル500mlと同じ

【サイズ】 ファブリーズと同じくらいの大きさ

3ギャッツビーCRAZYCOOL

あんまり売ってるところがないのが残念

汗も一瞬引くし、クール感が結構長続きします。
これをスプレーしてからエアコンに当たったら凍えてしまいそうなくらい。
20代女性
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MANDOM(マンダム)
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逆さまで使える万能スプレー

痛いくらいクールに効く冷却スプレー

似たようなスプレーを使ってみて最終的にこれに行き着いたとの口コミがあるほど

【メーカー】ギャッツビークレイジークール

【重量】 リンゴ1個

【サイズ】箸と同じくらいの長さ

4アイスノンソフト

タオルを巻いて枕にしてます

一般のモデルだと硬いですが、ソフトモデルだと柔らかくひと工夫すれば枕になります
20代女性

やっぱり昔からあるには理由があるアイスノン

夏はこれだけで乗り切れるといっても過言ではない程の安定の冷たさ

ソフトタイプだと枕代わりに出来て朝までバッチリひんやり冷たさが持続します

エアコン二時間タイマーオフで朝までアイスノンの冷たさでぐっすり眠れます

【メーカー】アイスノン ソフトタイプ

【重量】 1キロの米とちょっと

【サイズ】 団扇

5ポンタペス

首まで日焼け止めできる商品

少し息がしづらいので穴を開ければOK
紫外線対策にも出来ますし、水で濡らすとひんやりします
20代女性
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KICKS/キックス
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脅威のUVカット98パーセントで夏を乗り切る

ひんやり涼しい冷感ネックガード!見落としがちな首元のUV対策に

【メーカー】ポンタペス

【重量】 バンダナと同様

【サイズ】 バンダナと同様

6Nクールスーパー

毎年売り切れのあの商品

ニトリからNクールの進化版が登場!スーパーだけあって元々のより2倍くらい冷たいです
売り場にほとんどないのでネットで購入しました
20代女性
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ニトリ
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暑くて寝れない夏の睡眠不足を根本から解消するシーツ

【メーカー】nクールスーパー

【重量】 シーツと同様

【サイズ】 シングル、ダブル有り

7KINGSTARひんやり枕

限定200円のクーポン有り!

Nクールよりもひんやりしてるかも!冷蔵庫に入れておけば朝まで持続するスグレモノ
※冷たすぎて注意です
20代女性
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Kingstar
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ジェルの冷却効果で吸収した熱を放出して常にひんやり

人によってはNクールよりもひんやりしてる口コミもあるほど?!

【メーカー】キングスター

【重量】 例えて言うなら

【サイズ】 2リットルのペットボトルより少し大きい

熱中症対策には冷却グッズを準備するのが1番!

 

これでも無理なら……やっぱりエアコンを使おう

電気代が高いから冷却グッズを揃えました

でも、根本的に部屋が暑ければ寝れない方もいますよね

そんな方は電気代を安くしてエアコンをガンガン使いましょう

エアコンは、電源を入れた直後、部屋を一気に冷やそうとするため、多大な電力が必要です

特に2010年以降に製造されたエアコンは、かなり省エネ設計なので、24時間点けっぱなしのほうがコスパが良いですよ

もっと詳しく読みたい方はこちら

熱中症対策Amazonで全て揃えれます

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